暴力网站对人们的身心健康存在极大危害，这些网站传播暴力内容，可能导致用户产生不良心理和行为，尤其是对青少年影响更为严重，应对之策包括提高警惕，避免访问不明网站，运用技术手段进行过滤和监控，加强网络安全教育，提高公众网络安全意识，以及寻求相关机构帮助和支持，政府应加强对暴力网站的监管和打击力度，共同维护网络安全和公众利益。
污秽视频APP危害严重，对青少年和儿童心理健康产生不良影响，这些APP可能包含色情、暴力内容，导致用户沉迷、行为失控等问题，应对此现象，应提高公众意识，避免下载和使用此类APP，家长应加强对孩子的监管，引导他们正确使用互联网，政府和相关部门也应加强监管力度，打击制作和传播污秽视频APP的行为，保护公众特别是未成年人的身心健康。